マラウイでウオーキング

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朝のウオーキングで新ルート発見。今までミニバスに乗って1時間ぐらいかけて移動していたTVM(テレビマラウイ)に徒歩15分以内でいけることが発覚。

ってことで、chichiriにある外資系スーパーshopriteへも徒歩30分程度、お向かいにあるフレンチカルチャーセンタへも徒歩30分程度。

難点は帰りは長い上り坂になってるってことぐらい。

写真は今朝の万歩計。1時間程度のウオーキング&ジョギングでこの程度。
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by ayumifukita | 2008-11-04 15:26 | 駄欲 | Trackback | Comments(0)